ब्रह्मचर्य-पालन के नियम

Search... + Home + Pujya Bapuji + Teachings - Ashram + SevaActivities Locate Ashrams Virtual Tour Maun Mandir - Akhil Bharatiya Download Announcements + Sadhana + Videos + Audio + Press + Community 123 AkhilBharatiya / Sunday, November 26, 2017 / Categories: AB-UpcomingVaktaPrograms, AB-Delhi, AB-RamaBhai Divine Satsang by Shri Rama Bhai : Karolbagh-Delhi 3rd Dec - 10AM Onwards Previous Article Share9 Print 3982 Rate this article: 3.7 Tags: bhagwatSatsangVaktaprogramme Location Karolbagh-Delhi Date_Time 3rd Dec - 10AM Onwards Please login or register to post comments. सबका मंगल ,सबका भला का उदघोष करनेवाले प्रातः स्मरणीय पूज्य संत श्री आशारामजी बापू अपने साधकों को भक्तियोग, ज्ञानयोग के साथ-साथ निष्काम कर्मयोग का भी मार्ग बताते है | देशभर में फैली श्री योग वेदांत सेवा समितियों के सहयोग से राष्ट्रभर में नई आध्यात्मिक चेतना जगाकर पूज्यश्री का दिव्य सत्संग एवं दैवीकार्यों का लाभ गाँव-गाँव में जन-जन तक पहुँचाना, अखिल भारतीय श्री योग वेदांत सेवा समिति का मुख्य उद्देश्य है | Admin / Saturday, March 5, 2011 / Categories: PA-000295-Brahmcharya ब्रह्मचर्य-पालन के नियम ब्रह्मचर्य-पालन के नियम (ब्रह्मलीन ब्रह्मनिष्ठ स्वामी श्री लीलाशाहजी महाराज के प्रवचन से) ऋषियों का कथन है कि ब्रह्मचर्य ब्रह्म-परमात्मा के दर्शन का द्वार है, उसका पालन करना अत्यंत आवश्यक है। इसलिए यहाँ हम ब्रह्मचर्य-पालन के कुछ सरल नियमों एवं उपायों की चर्चा करेंगेः 1.      ब्रह्मचर्य तन से अधिक मन पर आधारित है। इसलिए मन को नियंत्रण में रखो और अपने सामने ऊँचे आदर्श रखो। 2.      आँख और कान मन के मुख्यमंत्री हैं। इसलिए गंदे चित्र व भद्दे दृश्य देखने तथा अभद्र बातें सुनने से सावधानी पूर्वक बचो। 3.      मन को सदैव कुछ-न-कुछ चाहिए। अवकाश में मन प्रायः मलिन हो जाता है। अतः शुभ कर्म करने में तत्पर रहो व भगवन्नाम-जप में लगे रहो। 4.      'जैसा खाये अन्न, वैसा बने मन।' - यह कहावत एकदम सत्य है। गरम मसाले, चटनियाँ, अधिक गरम भोजन तथा मांस, मछली, अंडे, चाय कॉफी, फास्टफूड आदि का सेवन बिल्कुल न करो। 5.      भोजन हल्का व चिकना स्निग्ध हो। रात का खाना सोने से कम-से-कम दो घंटे पहले खाओ। 6.      दूध भी एक प्रकार का भोजन है। भोजन और दूध के बीच में तीन घंटे का अंतर होना चाहिए। 7.      वेश का प्रभाव तन तथा मन दोनों पर पड़ता है। इसलिए सादे, साफ और सूती वस्त्र पहनो। खादी के वस्त्र पहनो तो और भी अच्छा है। सिंथेटिक वस्त्र मत पहनो। खादी, सूती, ऊनी वस्त्रों से जीवनीशक्ति की रक्षा होती है व सिंथेटिक आदि अन्य प्रकार के वस्त्रों से उनका ह्रास होता है। 8.      लँगोटी बाँधना अत्यंत लाभदायक है। सीधे, रीढ़ के सहारे तो कभी न सोओ, हमेशा करवट लेकर ही सोओ। यदि चारपाई पर सोते हो तो वह सख्त होनी चाहिए। 9.      प्रातः जल्दी उठो। प्रभात में कदापि न सोओ। वीर्यपात प्रायः रात के अंतिम प्रहर में होता है। 10.  पान मसाला, गुटखा, सिगरेट, शराब, चरस, अफीम, भाँग आदि सभी मादक (नशीली) चीजें धातु क्षीण करती हैं। इनसे दूर रहो। 11.  लसीली (चिपचिपी) चीजें जैसे – भिंडी, लसौड़े आदि खानी चाहिए। ग्रीष्म ऋतु में ब्राह्मी बूटी का सेवन लाभदायक है। भीगे हुए बेदाने और मिश्री के शरबत के साथ इसबगोल लेना हितकारी है। 12.  कटिस्नान करना चाहिए। ठंडे पानी से भरे पीपे में शरीर का बीच का भाग पेटसहित डालकर तौलिये से पेट को रगड़ना एक आजमायी हुई चिकित्सा है। इस प्रकार 15-20 मिनट बैठना चाहिए। आवश्यकतानुसार सप्ताह में एक-दो बार ऐसा करो। 13.  प्रतिदिन रात को सोने से ठंडा पानी पेट पर डालना बहुत लाभदायक है। 14.  बदहज्मी व कब्ज से अपने को बचाओ। 15.  सेंट, लवेंडर, परफ्यूम आदि से दूर रहो। इन्द्रियों को भड़काने वाली किताबें न पढ़ो, न ही ऐसी फिल्में और नाटक देखो। 16.  विवाहित हो तो भी अलग बिछौने पर सोओ। 17.  हर रोज प्रातः और सायं व्यायाम, आसन और प्राणायाम करने का नियम रखो। Share9 Print 27703 Rate this article: 3.8 Tags: Celibacysant asaram bapuBrahmacharya Please login or register to post comments. Pious Harinam Sankirtan Procession by Sadhvi Taruna Bahan :- Rohtak (Haryana) Pious Harinam Sankirtan Procession by Sadhvi Taruna Bahan :- Rohtak (Haryana) 10, Apr 16 Huge Harinam Sankirtan Procession by Sadhvi Taruna Bahan :- Jalandhar (Punjab) Huge Harinam Sankirtan Procession by Sadhvi Taruna Bahan :- Jalandhar (Punjab) 10, Apr 16 Huge Matri-Pitri Poojan Prog. & Divine Satsang by Sadhvi Pooja Bahan :- Raipur (Chattisgarh) Huge Matri-Pitri Poojan Prog. & Divine Satsang by Sadhvi Pooja Bahan :- Raipur (Chattisgarh) 03, Jan 16 Pious Harinaam Sankirtan Procession by Shri Rama Bhai :- Nagpur (m.s.) Pious Harinaam Sankirtan Procession by Shri Rama Bhai :- Nagpur (m.s.) 12, Dec 15 ज्योत से ज्योत जगाओ सम्मेलन आलंदी आश्रम 27, Mar 15 123 Copyright 2017 by Sant Shri Asharam Ji Ashram | Privacy Statement | Terms Of Use